Ņemot vērā, ka šobrīd robežas starp privāto un profesionālo dzīvi ir samiksējušās, pat stiprākajiem cilvēkiem piezogas stress, kā arī emocionālais un mentālais pārgurums. Tieši tādēļ šī būs cilvēcīga saruna par Tavām iespējām palīdzēt sev, saviem tuviniekiem un kolēģiem, lai laicīgi novērstu emocionālo un mentālo krīzi nākotnē. Uzdāvini sev 1.5 h atelpas no visa un parūpējies par sevi.

[/vc_row]

Tēmas, par kurām runāsim:

  • Ja mājsēde un ierobežojumi vēl kādu laiku turpināsies, kā saglabāt veselo saprātu un rīkoties ilgstošā izolācijā.
  • Mana personiskā un kolektīvā uztvere. Kas tieši to ietekmē?
  • Spēja identificēt emocionālās izmaiņas sevī, savos kolēģos un darbiniekos.
  • Kā prasmes, ko apguvu kā katastrofu likvidācijas vadītājs, var noderēt Tev un Taviem līdzcilvēkiem ikdienā.
  • Attieksme, rīcība un kustība pēc emocionālas krīzes.
  • Ikdienas apziņas vitamīni, kas noderēs enerģijas uzturēšanai.
[/vc_row]
[/vc_row]

Kad:

  • 29.01. plkst. 10:00 – 11:30 Zoom ar iespēju uzdot jautājumus

Droši vari iegādāties te, vai piesakies santa@traininglab.lv

 

Meistarklases Saturs

Saturs: 1 video Ilgums: 90 minutes

    Attiecību veselība slēgtā telpā 1

TRENERIS

Andžejs Reiters
Andžejs Reiters ir Training Lab treneris komandas saliedēšanas, izaicināšanas, stresa pārvaldības un konfliktoloģijas jomās

Atsauksmes

Average Rating

0
0 Vērtējums

Detailed Rating

5 !
0
4 !
0
3 !
0
2 !
0
1 !
0

    Komentē

    Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *