TIEŠSAISTES MEISTARKLASES

Ieguvumi:

1. Strukturēta un uz rezultātu vērsta pieeja sapulču plānošanā
2. Laika ietaupījums un uzlabota efektivitāte
3. Izpratne, kad asinhrono sapulču formāts var būt visnoderīgākais
4. Iepazīšanās ar noderīgiem digitālajiem rīkiem

Aplūkotās tēmas: 

1. Sapulču vadības pamati: mērķis, uzbūve, sapulču veidi, sagatavošanās soļi
2. Asinhrono sapulču būtība: ideja, ieguvumi un riski, pamata lietas, kam jāpievērš uzmanība
3. Trīs paraugi, kā veidot asinhrono sapulci:
   – Vienkārša ideju apmaiņas sapulce
   – Kompleksa pasākuma sagatavošana
   – Komandas iknedēļas sapulce, kombinējot asinhronu info apmaiņu ar īsāku klātienes tikšanos
4. Digitālie rīki asinhrono sapulču vadībā

Meistarklases ilgums:  1,5h-3h

Ikvienam no mums ir sava laika plānošanas sistēma. Kādam tā ir apzinātāka, kādam mazāk apzināta. Visi spējam ieplānot kādas lietas un daļu vai visas no tām arī paveikt paredzētajā laikā. Reizēm, kad pienākumu ir daudz vai pārāk daudz, ir svarīgi saprast, ka mums nav jāpaveic viss. Mums ir jāpaveic būtiskākais! Kā to sekmīgi izdarīt un kā ieplānot būtiskākos darbus un uzdevumus, uzzināsi šajā meistarklasē.

Ieguvumi:

• Veikts sava laika audits, ieraugot, ko nepieciešams uzlabot.
• Skaidrība par laika plānošanas un prioritāšu noteikšanas metodēm.
• Izpratne, kā noteikt piroritātes starp uzdevumiem no dažādām kategorijām un kontekstiem.
• Iegūtas idejas par to, kā saplānot savu produktīvāko dienu, nedēļu un mēnesi

Aplūkotās tēmas: 

1. Laika audits

• Kas piepilda manu laiku?
• Kas kontrolē manu laiku?
• Kā es to varu ietekmēt?

2. Prioritāšu noteikšana

• Eiznehauera matrica
• Metode – Piecinieks
• MoSCoW modelis

3. Laika plānošanas ieradums

• Kur un kad plānot savu laiku?
• Kas mums jāņem vērā plānojot?
• Kā nodrošināt sev produktīvu dienu, nedēļu, mēnesi?

4. Laika bloķēšana

Saliņu princips, kas palīdz gan sekmīgi un ar noteiktu regularitāti plānot savu laiku, gan virzīt uz priekšu lielākus projektus.

Ieguvumi:

• Iegūti 10+ praktiski rīki kā veselīgi izlādēt lieko stresu un nenonākt arī “mākslīgā garlaicībā”
• Skaidra izpratne par stresa veidošanās cēloņiem un dinamiku, kā stress var būt mūsu draugs un 6 pašsabotāžas stratēģijām
• Apgūts algoritms, kā praktiski ieviest dzīvē stresa vadības instrumentus un izveidot jaunus ieradumus izaicinājumu un pārmaiņu pilnajā situācijā pasaulē.
• Apzinātāka, mierpilnāka ikdiena, bez trauksmes un iespēja uzlabot enerģiju, darbaspējas un sajust pozitīvas emocijas

Aplūkotās tēmas: 

1. Emocionālā inteliģence uzvar IQ ?
   EQ 5 soļi. Kā es pieredzu un sajūtu savas emocijas, vadu tās, atpazīstu citu emocijas un varu būt produktīvāks un laimīgāks?
2. Emociju atpazīšana un izlāde.
   Cik emocijas ir manā vārdnīcā. Emociju atpazīšana un nosaukšana kā viens no soļiem apzinātības un rezultātu treniņam. Baltās lapas metode, Trešā pozīcija, Agresijas ķermeniskā izlāde.
3. Bailes, Dusmas, Kauns, Frustrācija, Vainas sajūta
   10 idejas šo un citu emociju izlādēm un transformācijai
4. Ar kādām emocijām Tu sevi uzpildi?
   4 laimes hormoni kā palīgi Priecīgas un Mierpilnas nedēļas radīšanā

PROGRAMMA: 

1. Kas ir un kas nav t.s. Incivility jeb nepieņemama uzvedība darba vietā – mobings, bossings, gaslaitings, bullijings, u.c.?
2. Pūķa dažādās sejas: mobinga scenāriji un attīstības posmi
3. Kā tieši Tu vari parūpēties par atbalstošu un iekļaujošu darba vidi
   a) Praktiski soļi mobinga un tā efektu mazināšanai: darbinieka perspektīva
   b) Novērst, pirms sācies: vadītāja perspektīva
4. Kā neuzkāpt uz mīnas nejauši. Frāzes, no kurām izvairīties, un – kā to pateikt savādāk.
5. Kā ikdienā parūpēties par sevi, mazināt stresu un veicināt labbūtību?

Mērķis:

Prasme pieņemt uzticamā informācijā balstītus lēmumus, neiekrītot manipulatoru un krāpnieku slazdos.
Šobrīd, kad sociālajos tīklos ikviens var būt influenceris, uzņēmumiem ir ļoti jāpievērš uzmanība, kur un kā viņu darbinieki izpaužas virtuālajā vidē. Uzņēmuma reputāciju veido ne tikai pašu paustās ziņas, bet arī darbinieki un viņu darbības. Lai darbinieki neiekristu viltus ziņu slazdos, aicinām kopā celt mediju pratību un kristisko domāšanu.

Ieguvumi:

• Zināšanas par dažādiem maldinošas informācijas veidiem un spēja tos atpazīt.
• Izpratne par to, kas ir uzticama informācija un tās kvalitātes noteikšanas kritēriji.
• Veselīga mediju patēriņa diēta un spēja veikt faktos balstītus spriedumus.

Aplūkotās tēmas: 

1. “Sarkanie karogi” informācijas analīzē.
2. Mākslīgā intelekta radītā satura riski.
3. Praktiski rīki informācijas pārbaudē.
4. Kā rīkoties, ja atpazīstat dezinformāciju.
5. Kā sociālie mediji manipulē ar mūsu emocijām.
6. Biežākās krāpniecības metodes.
7. Kuriem medijiem ticēt?

Pasniedzēja ir pētnieciskās žurnālistikas centra Re:Baltica līdzdibinātāja un žurnāliste ar vairāk nekā 20 gadu profesionālo pieredzi. Pēdējos desmit gadus padziļināti strādājusi pie tēmām kā dezinformācija, maldinoša informācija un propaganda.

Puse Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka ir grūtības atpazīt uzticamu informāciju no safabricētas. Interaktīvā 1,5 h garā lekcijā parādīšu jūsu kolektīvam, kā to izdarīt.
– Inga Spriņģe, pētnieciskā žurnāliste

Ieguvumi:

Motivācija spēcīgi ietekmē darbinieka uzvedību. Motivācijas, kas visvairāk saistās ar darbu, tiek dēvētas par sociālajām motivācijām.
Ir svarīgi izprast tās ietekmi uz darba sniegumu, lai palielinātu savas komandas efektivitāti, kā arī to, kā atpazīt katra darbinieka motivācijas tipu.

Aplūkotās tēmas: 

1. Kas ir sociālās motivācijas un kā tās atšķiras?
2. Motivāciju pozitīvās un negatīvās iezīmes.
3. Kā motivācija saistās ar kompetencēm?
4. Vai motivācija var būt nepiemērota konkrētam darbam?Kā pamanīt motivācijas tipu individuālajās sarunās (intervijas, novērtēšana, 1:1)?
5. Uzvedības kompetenču intervijas pamati.

Ieguvumi:

• AI rīku izmantošana, lai automatizētu ikdienas uzdevumus, samazinātu manuālo darbu un palielinātu darbplūsmas ātrumu.
• Datu analīze un iespēja piedāvāt labākus risinājumus ar AI palīdzību, balstoties uz precīziem un uz datiem balstītiem ieskatiem.
• Darba asistena izveide, lai atvieglotu ikdienas administratīvo slogu.
• Jebkāda satura veidošana ar MI rīkiem, bez programēšanas zināšanām.
• Komandas komunikācijas uzlabošana, izmantojot automātiskas sapulču kopsavilkumus.
• Demo: kā var integrēt Makslīgo intelektu ikdienas darbos.

Aplūkotās tēmas: 

1. AI rīki, kas būtiski palielina produktivitāti
   Apmācībās tiks apskatīti dažādi AI rīki, kas palīdz optimizēt darba procesus dažādās nozarēs un jomās. Dalībnieki uzzinās, kā šie rīki var samazināt manuālo darbu un ļauj koncentrēties uz stratēģiski svarīgākiem uzdevumiem.
2. AI rīki satura radīšanai – teksta, video un audio
   Dalībnieki uzzinās, kā šie rīki var palīdzēt ne tikai radīt, bet arī strukturēt un pielāgot saturu dažādām vajadzībām.
3. Praktiski piemēri AI rīku pielietošanai reālajā dzīvē
   Piemēri no dažādām nozarēm, kur AI rīki ir uzlabojuši efektivitāti un palīdzējuši uzņēmumiem ietaupīt laiku un resursus. Dalībnieki redzēs, kā AI var būt noderīgs konkrētajās darbības jomās.
4. Citi noderīgi AI resursi
   Dalībniekiem tiks sniegti ieteikumi par papildu resursiem, kur iespējams uzzināt vairāk par AI un tā pielietojumiem. Tas palīdzēs uzturēt un attīstīt zināšanas pēc apmācībām, lai turpinātu izmantot AI pilnā potenciālā.

Makslīgā Intelekta speciālists ar starptautisku pieredzi, kurš palīdz uzņēmumiem uzlabot procesus un automatizēt darbu MVU un lielo uzņēmumu segmentā dažādās valstīs. Maksims vada savu uzņēmumu, kas palīdz integrēt MI darba procesos, lai palielinātu darbinieku produktivitāti, paātrinātu procesus un uzlabot iekšējus procesus.

Ieguvumi:

• Iegūti 10+ praktiski rīki kā nenonākt izdegšanas stāvoklī un fiziskā, mentālā, sensorā, emocionālā, sociālā noguruma un izsīkumā.
• Skaidra izpratne par izdegšanas 3 līmeņiem, veidošanās cēloņiem un dinamiku.
• Izgūtas zināšanas par pašsabotāžas 8 stratēģijām.
• Apgūts algoritms, kā praktiski palīdzēt sev, kolēģiem un tuviniekiem izdegšanas gadījumā.
• Dzirkstele un iedvesma izkāpt no apburtā loka un dzīvot mierpilnāk.

Aplūkotās tēmas: 

• Izdegšanas anatomija un psiholoģija.
  8 darba izaicinājumi, kas “izdedzina” darbiniekus.
• 4 galvenās stratēģijas, kas mūs soli pa solim virza izdegšanas virzienā.
  Kā atpazīt “neuzvaramo” u.c. savā un kolēģu uzvedībā.
• Kā mūsu vajadzības, uzskati, pārliecības un kompleksi rada hronisku stresu un izdegšanu?
  Atpazīt automātiskās negatīvās domas, pārliecības un “antiveselīgos” ieradumus, kas grauj mūsu veselību.
• Tu jau esi 100% labs(a).
  Kā sajust fizisko, emocionālo izsīkumu un izmantojot psiholoģijas, ķermeniskās un emociju vadības tehnikas “kāpjot” āŗā no izdegšanas bedres.
• 7 soļu algoritms, kā palīdzēt sev,
  kolēģiem, tuviniekiem ilgtermiņā nenonākt izdegšanas stāvoklī un izvairīties no toksiskas vides ietekmes

Pētījumi pierāda, ka komanda, kas jūtas aprūpēta un nozīmīga, uzrāda labāku sniegumu, rezultātus un produktivitāti kopumā. Darbinieki, kas jūtas fiziski un emocionāli veseli, uzklausīti, sadzirdēti un atbalstīti, ir iesaistītāki un lojālāki savam darba devējam.

Ieguvumi

• Aprūpēta komanda uzrāda labāku sniegumu, rezultātus un produktivitāti kopumā
• Darbinieki, kas jūtas fiziski un emocionāli veseli, uzklausīti, sadzirdēti un atbalstīti, ir iesaistītāki un lojālāki savam darba devējam.
• Apzināsiet kā ikdienā parūpēties par sevi, mazināt stresu un veicināt labbūtību.
• Vienkārši un praktiski risinājumi, idejas un metodes darbinieku labbūtības uzturēšanai un uzlabošanai.  piedāvājot praktiskas idejas un ikdienā izmantojamus.

Aplūkotās tēmas

• Apzināta un cieņpilna saskarsme, vajadzības, vērtības, savstarpējs atbalsts un atbalstoša komunikācija.
• Agresijas pamati. Komunikācijas kļūdas. Konfliktu deeskalācija.
• Empātija, pašempātija un pašatbildība kā resursi iekšējā līdzsvara un labbūtības stabilizēšanai.

Domāšanas instrumenti stresa, destruktīvs paškritikas un trauksmes mazināšanai.

Komunikācijas meistarība ir dot iespēju otram cilvēkam sadzirdēt to, ko vēlamies pateikt. Katrs cilvēks ir gatavs otra labā kaut ko darīt, ja var būt drošs, ka viņa paša vajadzības tiek piepildītas. Visi cilvēki cenšas piepildīt savas vajadzības. Ja mūsu pamatvajadzības ilgstoši netiek piepildītas, mēs kļūstam dusmīgi un mēdzam uzvesties agresīvi. Tātad, aiz katrām dusmām, agresijas, strīdiem un konfliktiem var slēpties kāda svarīga nepiepildīta vajadzība. Cilvēki ir sabiedriskas būtnes un dabiski ilgojas pēc cieņpilnām un iejūtīgām attiecībām.

Ieguvumi – atbildes uz šiem jautājumiem

• Kā vieglāk pārrunāt sarežģītas vai neviennozīmīgas situācijas?
• Kā grūtās sarunās neizniekot laiku un spēku pārliecināšanai un konfliktu risināšanai?
• Kā ar vienu vienkāršu komunikācijas ieradumu ievērojami uzlabot sarunas noskaņu, novērst iebildumus un agresiju?
• Kā ikdienā parūpēties par sevi, mazināt stresu un veicināt labbūtību?

Aplūkotās tēmas

• Komunikācijas mērķis: cieņpilnas attiecības.
• Kā ikdienas saskarsmes veidošanā izmantot M.Rozenberga “Nevardarbīgās (cienošā, cieņpilnā, atbalstošā, apzinātā) komunikācijas” pieeju, 4 soļu metode.
• Četras komunikācijas bāzes pozīcijas. Kā novērst konfliktus, pirms tie sākušies?
• Piecas stratēģijas konfliktu risināšanai un deeskalacijai, lai sasniegtu rezultātu.
• Idejas un praktiski triki, kā vieglāk ieviest produktīvas komunikācijas tehnikas savā ikdienā.

Pasaule mainās un jaunie izaicinājumi, kā arī tehnoloģiju attīstība pieprasa arvien jaunas prasmes darba tirgū – ir jāmācās! Kā to darīt efektīgāk un ilgtspējīgāk? Informācijas pārbagātības laikmetā, kad ir tik daudz pieejas un teorijas par mācīšanos, svarīgi atrast savējo – tādu, kas atbilst gan organizācijas kultūrai un mērķiem, gan tādu, kas sasniedz sagaidāmo rezultātu un nes reālas pārmaiņas.

Mērķis un ieguvumi

1. Iepazīstināt ar mazāk zināmo: «Kā labāk mācīties?»
2. Iepazīts mācīšanās modelis pēc kura veidot apmācību procesu organizācijā
3. Apgūti holistiskas mācīšanās pieejas principi

Programma

Pierādījumos balstīta pieeja mācīšanā – CAP (Content-Assessment-Pedagogy) modelis un Backward design

• Kā palīdzēt mācīties?
• Kā motivēt?
• Kā palīdzēt mācīto pielietot ārpus mācību telpas?

Pieeja “Mācīšanās kā veselums“ (Making Learning Whole)

• Septiņi principi
• Piemēri un uzdevumi

Trenere

Inese Muzikante,

Dr.Psych, docente Rīgas Biznesa skolā, Leadership Development Practicum trainere.

Mērķis

Stress par finansēm ļoti ietekmē ikviena spēju un motivāciju strādāt, kā arī ir viens no biežākajiem cēloņiem ģimenes nesaskaņām. Skaidrība un rīcības plāns atbrīvo prātu, lai tas var koncentrēties un paveikt būtiskāko.

Ieguvumi

1. Skaidrība par būtiskākajiem mērķiem, kam nepieciešama nauda.
2. Godīgs “momentfoto”, kur paliek esošā nauda.
3. Sistēma, kas palīdz veidot uzkrājumus un soļi, kā to ieviest.

Aplūkotās tēmas

Attieksme. Pieņēmumi un stereotipi par naudu, bagātību, pelnīšanu. Kāda ir mana bagātības vairošanas stratēģija?
Kam man naudu? Bieži mums tikai šķiet, ka mēs zinām, kam mums nepieciešama nauda – gribam māju, mašīnu, ceļojumu, atpūtu. Cik ļoti mums ir skaidra laika līnija, kādā to visu vēlamies sasniegt? Kas tieši Tev ir nepieciešams, lai vari tikt pie kārotā?

Kur paliek esošās finanses? “Momentfoto” izstrāde esošajai finanšu situācijai. Idejas naudas ietaupīšanai. Tavi resursi un iespējas nopelnīt vairāk. Pasīvā ienākuma un nākotnes naudas koncepts.

Sistēma uzkrājumu veidošanai. Kā izveidot sistēmu, kas rada drošības sajūtu, palīdz uzkrāt vienlaicīgi vairākiem mērķiem un saglabāt darba un privātās dzīves balansu. T.Harv Eker metode, digitālie risinājumi un idejas, lai uzsāktu un noturētu veiksmīgus naudas pārvaldīšanas ieradumus.

Mēs varam paveikt vairāk, kad esam ieguvuši vairāk informācijas par veicamo uzdevumu. Mēs varam sasniegt vairāk, kad esam ieguvuši vairāk informācijas par sevi un sevi arvien labāk iepazinuši. Darba procesā ir īpaši svarīgi sniegt savstarpēju atgriezenisko saiti, lai stiprinātu savas komandas spējas un savstarpējo saikni. Kā to darīt – individuāli vai publiski? Kā sniegt negatīvu atgriezenisko saiti, lai otru neaizskartu? Šajā nodarbībā tiks rastas atbildes uz šiem un citiem jautājumiem.

Ieguvumi

• Iegūta pārliecība, ka varam uzņemties un sasniegt vairāk.
• Stiprināta izpratne par atgriezeniskās saites nozīmi sava snieguma un komandas spēju uzlabošanā.
• Skaidrība par to, kā sniegt un kā saņemt atgriezenisko saiti.
• Metode, kas palīdz atgriezenisko saiti sniegt caur rūpēm, taču godīgi un izaicinot kolēģus uz labāku rīcību.

Aplūkotās tēmas

1.Komandas spēks

Komandas spēks nav tikai mērījums, cik daudz kopā varam paveikt.

Komandas spēku veido tas, kā spējam sadarboties.

2. Kā mani redz citi?

Mēs reti no malas izskatāmies tieši tādi, par kādiem sevi uzskatām. Tam ir loģisks pamatojumus un ir arī dažādi veidi, kā mazināt šo plaisu un ieraudzīt sevi plašākā kontekstā.

3. Atgriezeniskās saites nozīme

Kāpēc to ir svarīgi saņemt? Kā reaģēt, saņemot atgriezenisko saiti?

Kāpēc to ir īpaši savarīgi sniegt citiem? Kā to darīt korekti un efektīvi?

4. Radikāla atklātība

Veids, kādā būvēt atgriezeniskās saites sistēmu uzņēmumā / komandā, lai rūpētos par savstarpējo izaugsmi un izvairītos no liekuļošanas.

Ikdienā mūsu dzīvi ietekmē visdažādākie stresa faktori. Termiņi, projekti, pārsātināta informācija, ko uzņemam, laika trūkums ģimenei un hobijiem, satraukums par komunikāciju – šie ir tikai daži no cēloņiem, kas var radīt stresu. Šajā nodarbībā tiks runāts par stresa apzināšanos un tā mazināšanu, lai varētu mierpilni strādāt un aizvadīt savu ikdienu.

Ieguvumi:

• Iegūti praktiski rīki kā uzlabot savu pašsajūtu, mierīgi un bez uztraukumiem darīt darbus ikdienā.
• Skaidra izpratne par stresa veidošanās cēloņiem un dinamiku.
• Apgūts algoritms, kā praktiski  ieviest dzīvē stresa vadības instrumentus?

Aplūkotās tēmas: 

• Stresa veidošanās cēloņi.
• Kādi ir cilvēka dabiskie ierobežojošie aizsargmehānismi un kā tos apiet?
• Elpošanas tehnikas, kas būtiski maina bioķīmisko asins sastāvu un paaugstina stresa toleranci ķermenī.
• Stresa vadības instrumentu kaste – instrumenti un rīki stresa vadībai.

Ieguvumi:

Biznesā ar vien lielāks fokuss ir uz jaunu ideju radīšanu, gan tad, kad mēs vēlamies attīstīt vai pilnveidot jaunus produktus, procesus, gan tad, kad mums nepieciešams atrast jaunus veidus, kā komandai paveikt darbu efektīvāk, labāk, produktīvāk. Tas nozīmē, ka vadītāji ar vien biežāk saskaras ar jautājumu – kā attīstīt šīs jaunās idejas un kā kopumā veicināt radošumu savās komandās?

Aplūkotās tēmas: 

1. Komandas dinamika un organizācijas kultūra radošumam.
2. Ko noteikti nedarīt?
3. Fasilitators/vadītājs un viņa loma un tehnikas radošuma attīstīšanai.
4. Vide un vides rīki radošuma veicināšanai.
5. Komandas vs vadītāja iesaiste, atbildība un ietekme uz jaunu ideju radīšanu, īstenošanu.

Nodarbība būs noderīga visu līmeņu darbiniekiem, kam ikdienā ir jāpanāk rezultāts.  Mērķis ir drosmīga uz rezultātu orientēta darbība, kur katrs “nē!” ir jauna iespēja.

Ieguvumi:

• Iegūta izpratne par psiholoģiskajiem aspektiem saņemot “ nē” un kādēl baidāmies pajautāt.
• Caur praktisku un personisku pieredzi iegūta drosme un pārliecība par sevi un saviem spēkiem.
• Iepazīta iebildumu pārvarēšanas tehnika AIKIDO, kas ir praktiski pielietojama darbā ar jebkuru klienta iebildumu.

Aplūkotās tēmas: 

1. Mūsu attieksme pieņēmumi un stereotipi.  Kā mēs uztveram  “nē” un kā to transformēt par ieguvumiem sev un izaugsmei?
2. Kas ir pārdevēja bremzētājspēks? Psiholoģiskais aspekts bailēm no nē un ko ar to darīt? Kā drosmīgi un droši radīt sev iespējas mērķu sasniegšanai?

3.  Vēlmes, vajadzības un gaidas Kur rodas pārpratumi? Kā izprast klienta vajadzību Informācijas nodošanas un saņemšanas ceļš.

4. Atteikuma terapija Praktisks treniņš uz ielas, kur  tiks testētas savas robežas un iespējas komunikācijā ar cilvēkiem.

5. Iebildumu pārvarēšanas algoritms Kā korekti atbildēt iebildumu, lai klients būtu gatavs dzirdēt argumentāciju?

Cilvēkiem, mainot ieradumus un attieksmi, ir iespējams mainīt savus un organizācijas rezultātus. Šajā nodarbībā uzzināsi kā strādāt ar saviem ieradumiem, kā tos mainīt un vai to vajag. Ieradumu maiņa kalpo kā atslēga jaunu mērķu sasniegšanai un pozitīvu rezultātu vairošanai.

Ieguvumi:

• Iegūti praktiski rīki kā uzlabot savu pašsajūtu, mainot savus ieradumus.
• Skaidra izpratne par ieradumu veidošanos un to darbību.
• Apgūts ieradumu  maiņas algoritms un iegūta izpratne kā tos ieviest savā ikdienā.
• Iegūtas zināšanas kā līdzsvarot savu ikdienu un iegūt balansu.

Aplūkotās tēmas: 

• Mani personīgie ieradumi. Kā mani personīgie ieradumi ietekmē manu dzīvi un manu produktivitāti darbā.
• Kuri ieradumi veicina manu izaugsmi un attīstību un kuri nē. Vai mana dzīve ir sabalansēta vai nē. Ieradumu audits.
• Kā darbojas ieradumi. Kā mainīt sliktos un ieviest jaunus ieradumus.
• 4 soļi ieradumu maiņas algoritmā: padari to pievilcīgu, padari to vieglu, padari to redzamu un sadali daļās.

Cilvēkiem ir dažādi rīcības standarti, pēc kuriem tie sakārto savu pieredzi un kuri liek tiem konkrēti rīkoties. Tikai tad, ja saprotam otra cilvēka domāšanu un tās īpatnības, varam cerēt, ka mūsu sniegtā informācija atradīs dzirdīgas ausis.
Pielāgojoties noteiktām cilvēku metaprogrammām, mēs veidojam savstarpējo sapratni visdziļākajā līmenī.

Ieguvumi:

1. Prasmi veidot komunikāciju tā, lai sarunu biedrs teikto uztver pareizi, pat ja komunikācija notiek attālināti.
2. Prasmi motivēt otru cilvēku, mainīt viņa ieradumus.
3. Iespēju gūt slavu kā cilvēkam, kurš atpazīst cilvēku talantus un prot tos attīstīt.
4. Izpratni par to, kura tipa cilvēki kādus darbus spēj veikt vislabāk un būt pašmotivēti.

Aplūkotās tēmas: 

● Meistarklases dalībnieki tiks iepazīstināti ar 7 metaprogrammām
● Praktiski uzdevumi un diskusijas lai ērti izprastu, kādu cilvēku uz kādu
darba vietu pieņemt darbā. Amata profils.
● Jautājumi, kas palīdz noteikt metapogrammas darba interviju laikā.
● Metaprogrammas, kā palīgs darbinieku motivēšanā.
● Kā komunicēt ar cilvēku, lai viņš būtu orientēts uz rīcību un atbildības
uzņemšanos.

Jēdziens “digitālā atkarība” mums ir pazīstams jau sen, tikai tā sekas šķiet nereālas taustāmā pasaulē. Mirklī, kad visa pasaule sāk pāriet uz elektronisku saziņas veidu, tomēr der zināt virkni blakus parādību un galvenais veidu, kā to apzināt un izskaust automātiski no savas dzīves telpas!

Aplūkotās tēmas: 

• Bērnu un jauniešu digitālā atkarība;
• Cipariskais autisms;
• Cilvēkam nepieciešamais dzīvā kontakta daudzums;
• Kā es varu pārvaldīt savu uztveres skaidrību objektīvas un krasi melīgas informācijas telpā;
• Dabas instinkta treniņš jeb kā palikt veselam informatīva presinga laikā.

Dizaina domāšana kā personīgajā dzīvē tā uzņēmumos atbild uz jautājumu kā ātri un nesāpīgi pārbaudīt idejas, lai saprastu, vai tās vērts realizēt praksē. Šī pieeja ir lielisks veids kā uzsākt jaunus projektus vai pārdefinēt esošos. Piemēram, sajūtot stagnāciju, paskatīšanās uz situāciju no dizaina perspektīvas komandai varētu sniegt vēl nebijušus aizguvumus procesa uzlabošanai īsā laika periodā.

Dizaina domāšana palīdz attīstīt eksperimentēšanas ieradumu, kas noved pie arvien jaunām iespējām un dažādiem attīstības scenārijiem.

Ieguvumi

• Dizaina instrumenti izmantošanai darbā un ikdienā
• Izpratne par sevi kā dizaineri
• Virzieni tālākai dizaina domāšanas izpētei

Aplūkotās tēmas

Principi

• Kas ir dizaina domāšana?
• Kāda ir tās nozīme?
• Kādi ir pieejas pamatprincipi?

Prakse

• Kā es to varētu izmantot?
• Ko es ar to varu panākt?
• Kādi ir galvenie instrumenti?

Pielietojums

• Kā dizaina domāšanu pielieto?
• Kādi ir populārākie piemēri?
• Kuri uzņēmumi to praktizē?

Treneris: Kārlis Jonāss

Kārlis Jonāss ir dizaina domātājs, produktu izstrādes projektu vadītājs un Training Lab treneris dizaina jomā.

Savā profesionālajā pieredzē Kārlis ir strādājis pasaules mēroga dizaina aģentūrā ar klientiem no ASV, Apvientās Karalistes, Austrālijas u.c. Viņš ir vadījis vairākus digitālo risinājumu dizaina projektus par pamatu izmantojot dizaina domāšanās pieeju.

Šobrīd Kārlis pasniedz interaktīvus seminārus un darbnīcas par dizaina.